Hi leute
Ich muss in der Schule einen Vortrag über
Ernärung von Sportlern halten und hab mir den Bereich kampfsport ausgesucht und jetz suche ich gutes Material für meinen Vortrag hab aber noc nichts weiter gefunden wir sollen so sachen wie
Ernährungspläne,
inhaltstoffe,
Risiken und gefahren bei dem ausrichten des Kampfgewichtes, evtl.
magersucht Ess- und Brechmittel mit einbringen
ja leute bin auf euch angewiesen schikt mir bitte ein par gute links oder vielleicht eure eigegen erfahrungen und ernährungspläne ich zähl auf euch
Danke im Vorraus
