Hallöchen
Ich wollte mal fragen wie ich im 24/7 Modus im Training denn einen Riesenerfolg schaffe?
Also wenn ich z.b. schnelligkeit trainiere, und ich 3 mal von der ecke auf den Gegner springe (der gegner kommt kein einziges mal dazu mich zu schlagen)
Aber trotzdem kommt beim Trainingsergebnis immer nur "Erfolg"
Wie schaffe ich nun einen "Riesenerfolg"???
Freue mich auf baldige Antworten
Liebe Grüße
MayNot
