[CiK]

kennt wer ein produkt zum muskelaufbau das nicht so viel kostet?
die ganzen eiweiß pulver kosten ja alle um die 40€ für die 2,5 kg und 240 pillen krealkalyn für 35€
kennt wer vllt was preiswertes
ich weiß, wird dnan nicht so effektiv wie teures sein aber besser als garnix
kann mir wer da was empfehlen?

[Feuerfurz]

Mal ne frage: Trainierst du regelmässig und wielange schon?

[cool_case]

Ohne regelmäßiges und richtiges Training bringt dir so ein Zeug absolut nichts.

[cs-banane]

Ich kenn das billigste Produkt.
Es kostet nichts und heißt Sport.
Einfach mal auf den Hosenboden setzen und auch was fuer das Ergebnis tun.

[derRuderer]

XD
er hat net mal was gesagt un ihr unterstellt ihm schon was^^
naja mich würds auch interessierts auch...XD
Bin ein armer Schüler der aba 4 mal die Woche hantelt und 2 mal rudert XD
Ich brauch billiges vernünftiges Eiweiß oda iso ein ersatz dafür^^
mampf im mom aufgrund meiner lactoseinsuffizienz nur fleisch,fisch,thunfisch,brot,nudeln und eier ohne ende XD
aba is zuwenig^^

[CiK]

ja ich trainiere regelmäßig
6 monate bis jetzt schon
hab nen 3 splitt
traininsplan ist ganz ordentlich
aber das ist nicht die frage
kennt wer wolch billigen produkte?

[Feuerfurz]

Naja liegt wohl eher dran dass es sich so anhört als wolle der TS ein Mittel was wie von zauberhand seine Masse aufbaut. Sowas gibt es jedoch nicht.

EDIT: Ok dann sorry für die voreiligen Schlüsse^^ Hab dir mal ne PN geschickt

[Bang_Jamal]

Was willst du nach 6 Monaten mit Supplements? Masse= Mehr essen, wenn du es schon nach 6 monaten nicht mehr hinbekommst genug zu essen bzw. dich vernünftig zu ernähren, ist das der falsche Sport für dich.

[derRuderer]

...gibts hier auchnoch konstruktive Kritik?
Ich denke das erleichtert es schon echt eine vernünftige Tagesbilanz an Eiweiß zu erhalten..

[blur_45]

Wie manche leute hier vom thema abgehen ist schon geil...er hat nach billigen supps gefragt...mein gott ey...

Zum thema kann ich nur sagen:tjoa,proteine sind halt nun mal teuer....und billiger bedeutet meistens gleich schlechter und weniger gut verträglich!(klar 50€ für gut 2 kg whey ist sauteuer,aber besser als billig scheiße die du später wieder auskotzen musst!!)

Billiger gibts son zeug nur im ausland...usa z.b.....da kostet z.b. whey gold umgerechnet nur ca. 24€ statt den 50 € hier...
Musst halt nen shop finden der nach de liefert....wirds sicher irgendwo auf ebay geben...

Aber da gibts natürlich wieder porto....

[RipvanFish]

Freunde von mir kaufen bei eBay ien, ich frag heute mal, was die sich da holen und erstatte Bericht.

(Bei denen bringt das Zeug auf jeden Fall was, so von außen betrachtet )

[Anonymus]

Quark.

[riptide001]

masseaufbau...
willst du nun nen weight gainer oder whey protein?
wenn du whey haben willst schreib denen http://www.multi-food.de/
mal ne email und frag nach sam's whey 100.
hab das glueck und wohne in der naehe von deren produktionsstaette und im fabrikverkauf zahl ich glaub ich ~13 euro pro kilo.
musst aber halt danach fragen,da sies nicht in ihrer shop liste drin haben.