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iLDM-22
Mit Glied
 
Registrierungsdatum: May 2008
Ort: Österreich
Beiträge: 82
Welchen Sport... ?

Also es ist so: Ich will mit meiner Freundin in nächster Zeit (viel) Sport machen. Es liegt daran dass sie meint sie ist viel zu fett, wie jede Frau wahrscheinlich denkt ^^ und deshalb möcht ich für sie so eine Art Fitnesstrainer spielen und sie dazu animieren und motivieren Sport zu machen.

Nur fällt mir außer joggen und schwimmen nichts ein was ich mit ihr machen kann. Ich möchte es relativ vielseitig gestalten, also mehrere Sportarten, damit sie nicht schnell wieder die Lust daran verliert weils ihr zu eintönig ist. Könnt ihr mir da ein paar Tipps geben?

Und weiters ist meine Freundin auch noch sehr demotiviert, weil sie denkt sie schafft das sowieso nicht usw. und ich will nicht dass sie nach ein paar Tagen wieder aufhört mit dem ganzen. Was sind gute Möglichkeiten um sie zu motivieren?


Danke schonmal
Alt 15. 06. 2008, 19:43 iLDM-22 is offline Mit Zitat antworten #1
xiSKix
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Registrierungsdatum: Mar 2007
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Beiträge: 2.599
Re: Welchen Sport... ?

Radfahren wäre noch eine spitzen Idee, evtl. auch eine längere Wandertour.

mfg
Alt 15. 06. 2008, 20:29 xiSKix is offline Mit Zitat antworten #2
paiks
A tue huansen
 
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Registrierungsdatum: Dec 2004
Beiträge: 1.752
Re: Welchen Sport... ?

Sport macht man weil es einem gefällt, wenn man ständig jemanden braucht der einen animiert verliert man eh schnell die Lust und gibt auf.
Soll sie doch einfach ein paar Single-Sportarten ausprobieren. Joggen, Radeln, Schwimmen, Klettern, Kraftsport.
Kraftsport finde ich besonders gut, weil man hier eine sehr steile Erfolgskurve als Anfänger hat. Wenn man innerhalb der ersten 4 Wochen 50% Leistungssteigerung hat, dann bleibt man eher bei der Sache. Noch dazu ist es die Sportart mit dem höchsten Kalorienverbrauch.
Alt 15. 06. 2008, 20:38 paiks is online now Mit Zitat antworten #3
orcid
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Re: Welchen Sport... ?

Badminton
Alt 15. 06. 2008, 20:41 orcid is offline Mit Zitat antworten #4
Solifluktion
Uachtarán na hÉireann
 
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Registrierungsdatum: Aug 2007
Ort: Area 51
Beiträge: 521
Re: Welchen Sport... ?

Ganz ehrlich, aber die schönste und auch eine der effizientesten Sportarten ist doch immer noch Sex.
Ansonsten Tennis, Badminto, evtl. noch Tischtennis
Alt 15. 06. 2008, 20:49 Solifluktion is offline Mit Zitat antworten #5
paiks
A tue huansen
 
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Beiträge: 1.752
Re: Welchen Sport... ?

Zitat:
Zitat von Solifluktion 
Ganz ehrlich, aber die schönste und auch eine der effizientesten Sportarten ist doch immer noch Sex.

Das ist kein Sport.
Alt 15. 06. 2008, 21:15 paiks is online now Mit Zitat antworten #6
orcid
Mitglied
 
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Beiträge: 325
Re: Welchen Sport... ?

Zitat:
Zitat von paiks 
Das ist kein Sport.
Kann es aber schon sein.

@paiks:
Ich dachte immer, Sportakus macht aus allem richtigen Sport!
Alt 15. 06. 2008, 21:23 orcid is offline Mit Zitat antworten #7
Crypter
...->die Boardsecurity<-
 
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Registrierungsdatum: Jun 2005
Beiträge: 1.466
Re: Welchen Sport... ?

Radfahren und Rudern würde ich empfehlen.
Alt 15. 06. 2008, 22:09 Crypter is offline Mit Zitat antworten #8
Solifluktion
Uachtarán na hÉireann
 
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Beiträge: 521
Re: Welchen Sport... ?

Zitat:
Zitat von paiks 
Das ist kein Sport.
Kommt drauf an wie man(n)s angeht
Alt 16. 06. 2008, 11:44 Solifluktion is offline Mit Zitat antworten #9
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