Noch einfacher gesagt - lasse bei RJ45 einfach die ersten und letzten beiden weg. Ein RJ11-Secker sollte auch in eine RJ45-Dose passen (die Nase rastet nicht ein, aber wenn du nicht dran rumzerrst bleibt der auch drinne), der Abstand der Kontakte ist der gleiche, der einzige Unterschied ist, dass RJ45 halt links und rechts noch jeweils zwei weitere Kontakte hat.