wo ich noch früher im f-jugend war, mussten wir erstmal lernen wie man aufs tor schießt. am anfang einfach draufknallen, danach mit der picke, darauffolgende spannschüsse und zu letzt mit der innenseite des fußes. nächste übungen waren, mit dem ball versuchen grade aus zu laufen und anschließend mit pylonen hindernissen. als nächstes haben wir gelernt wie man pässe anständig macht, wo darauf die doppelpässe folgten. wenn wir das alles ausgeführt haben, mussten wir noch einen wettrennen machen, das auch spaß machte um zu vergleichen wie schnell man ist und ob man der schnellste ist.wir haben auch öfters manschaften gebildet und 15minuten lang einfach fußball gespielt. ach, ich vergaß zu erwähnen das wir am anfang erst dehnübungen ausführten und 2-3 rundem um das feld liefen. und zum abschluss liefen wir nochmal 2-3 runden um das feld.

sukram

das hört sich nach sport an. schieb.

aleximonter

Die Sportart wäre hilfreich.

Also ich kann mich noch ganz dunkel an unseren Ablauf des Trainings in der C-Jugend (Fussball) errinern:

1. Teambesprechung 5-10 min
2. Lockeres Laufen ca. 10 min
3. Kurzes Aufwärmschpielchen 10 min
4. Technik / Schüsse usw. ca. 30 min
5. "1 gegen 1" oder so was ähnliches 10 min
6. Spielen 20 min
7. Laufen / 11 Meter Schiessen usw. um eine Cola (war immer das Highlight des Trainings)

Rotin

Hi, durch meinen Trainerschein C bin ich wohl predisziniert zu antworten, leider ist es schon um die 8 Jahre her und ich kann mich nicht mehr so genau erinnern.

Der "Lehrer" hat uns gesagt, dass die kleinen Minikicker oder F-Jugendspieler nicht laufen lassen muss, da sie noch keine richtigen Muskeln haben. Das wichtigste ist Spielerfahrung, also viele kleine Spielchen. 5 gegen 5 etc. Schusstraining und Passen sollte nicht fehlen, aber nicht das Hauptprogramm sein.

Es gibt auch Bücher über das Thema.. und ich glaube sogar reichlich. Einfach in eine Bücherei deines Vertrauens gehen und dir eins kaufen.

greez Rotin

Rotin

Zitat:

Zitat von aleximonter

11 Meter Schiessen usw. um eine Cola (war immer das Highlight des Trainings)

Das gabs bei mir auch, aber in der E bzw. D Jugend. Irgendwann hat der Trainer dann Trikots an den besten Schützen verteilt... da hat sich wirklich jeder angestrengt.

sorry for doppelpost!

Wulf20

Hey Leute

danke für eure auskünft. Die helfen mir bestimmt.

Dann wünscht mir mal glück das Die und DO alles klappt.!!

Danke xDD

CoLT2007

Hoffe du liest es noch..
Wir mussten immer ein bisschen jonglieren (zuerst mit 1 x aufprallen lassen, dann ohne), danach wurde sich warmgelaufen und gedehnt.
Parkours machen dich unbeliebt... dann haben wir bisschen technik geübt (schüsse, pass m. innenseite, spannschuss, ballannahme flach u. hoch, einwürfe[wichtig],...)
Zum Ende des Trainings gabs immer n spielchen (ca. 30min lang)

Hoffe du weißt nun ungefähr, wie dus angehen willst

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