Hallo,
es ist ja gemeinhin bekannt, daß die Fettverbrennung nach dem Sport um einiges höher ist, als im normalzustand.
Das Essen sollte ja am besten erst eine halbe Stunde nach dem Sport geschehen.
Aber wodurch wird diese Fettverbrennung schon gestoppt...alleine wenn ich schon ein Glas Apfelschorle trinke, also quasi schon durch den Fruchtzucker?