moin,

brauch mal eure hilfe. ich steige jetzt auch in den kreis von daum, magath und hitzefeld ein und trainiere hier bei uns (kleinstadt ca. 15000 Einw.) die f1-jugend. mein kumpel die mini-kicker. da wir aber kaum erfahrung haben, bräcuhten wir eine art "muster"-trainingsplan mit übungen für 2 x 1,5std. training die woche. im moment hab ich das thema kondition gewählt. da der vereinsboss sehr penible ist, will er einen langfristigen trainingsplan. (bräuchte von euch nur wochen- oder monatspläne) als nächstes steht technik als thema fest. ab febr. 2008 hab ich dann nix mehr (soll nen plan bis einschl. april machen). wäre also dankbar, auch im namen meines kumpels, wenn hr mir/uns da helfen könntet!

Kurzinfo: minikicker: 12 kinder
f1: 13 kinder
wir spielen beide 9er! anforderungsniveau ist unser ziel: aufstieg in die bezirksliga!

riggifis

Konditionstraining in der F-Jugend geht gar nicht!

Oggy96

Stimmt.^^

Ich empfehle dir:

Einwürfe
Torschüsse
Spiel

viel mehr kannst du bei einer F-Jugend Mannschaft noch nicht machen.

Andy007

Wenn du mit Konditionstraining anfängst haben die bald keinen Spass mehr am Fussball und um zu begreifen das Kondition wichtig ist dafür ist es wohl noch etwas früh, wir haben damals erst in der D-Jugend angefangen mit konditionstraining

Hochi

Stimmt gerade in jungen Jahren sollte es noch vermehrt um den Spaß gehen und die kleinen sollen noch nicht wirklich was von Konkurrenz und Wettkampf mitbekommen. Daher gibts bei uns in Österreich in dieser Altersklasse nie eine Liga.

steffen0103

Meine Empfehlung: erst mal Lehrgang machen für Kindergerechtes Fussballtraining.
In diesem Alter kann man sehr viel kaputtmachen bei den kleinen. wie geschrieben wurde kein Kondi. Training. Lege dir Bücher zu z.B. aus der Bücherei, so habe ich das auch gemacht. Als nächstes bei deinem Vereinboss nach einem Lehrgang fragen.

erlerjung

Bitte kein Konditionstraining für Kinder!!!!!
Wenn du bei den kleinen mit Konditionstraining anfängst wird das mit dem Aufstieg nichts weil du in 2 Wochen keine Kinder mehr in deiner Mannschaft hast. Kinder in diesem alter wollen spielen.
Wenn du gute Trainingsübungen suchst schau mal beim DFB vorbei.
Dort findest du unter Trainer/Training Online genug Übungen um deine Jungs bis zur
A-Jugend nicht zu langweilen.
Mit sportlichem Gruss
erlerjung

dynamite213

Zitat:

Zitat von riggifis

Konditionstraining in der F-Jugend geht gar nicht!

doch, ist sogar vorschrift vom sportdirektor!! (jetzt nich 10km laufen, sonder 2-3 platzrunden, lauftraining, sprinten,...)

riggifis

Zitat:

Zitat von dynamite213

doch, ist sogar vorschrift vom sportdirektor!! (jetzt nich 10km laufen, sonder 2-3 platzrunden, lauftraining, sprinten,...)

Nein das ist falsch...
Lass sie am Anfang zum Warmwerden nicht 3 Platzrunden laufen, sondern mach ein Handballspiel in dem man Tore mit dem Kopf schießt!
In dem Alter sind die Kinder am aufnahmefähigsten, also sollte man die Zeit nicht mit Lauftraining verschwenden!
Kondition bekommen die Kinder auch durch das Spielen und wenn der Sportdirektor wirklich darauf besteht, lass die Kinder nur mit Ball laufen, dass sie wenigstens noch etwas haben! Jede Übung kann mit dem Ball machen!
Der Sportdirektor muss schon wenig Ahnung von Fußball haben, wenn er in der F-Jugend auf Konditionstraining besteht!

linkinpark2020

Ich kann mich meinen Vorrednern nur anschließen: Konditionstraining in dem Alter ist absoluter Quatsch. Natürlich muss deine Mannschaft in der Lage sein, die gesamte Spiellänge zu überstehen ohne dabei konditionell einzubrechen, ein extra Training dafür erscheint mir aber auch überflüssig. Auch Dinge wie Taktik oder Laufwege sind in dem Alter noch nicht vermittelbar, so dass ich auch darauf verzichten würde.

Du solltest vorallem darauf achten, dass deine Mannschaft mit dem Ball umgehen kann! Durch Faktoren wie Passsicherheit, gute Schusstechnik und Ballkontrolle, kann man schon sehr sehr viel erreichen! Wenn du dazu noch einen gesunden Kampfgeist im Team hast, kommt der Wille (und damit auch die Kondition) von allein!

Außerdem solltest du darauf achten, dass du die Spieler wirklich sinnvoll einsetzt. Ich kann mich an meine F-Jugend noch sehr gut erinnern, die Söhne der Trainer wurden immer bevorzugt, so dass der Rest des Teams schnell frustriert war. Falls du den Film "Das Wunder von Bern" gesehen hast, erinnerst du dich sicherlich, dass jeder Stürmer sein will, aber die meisten auf anderen Positionen wesentlich effektiver einsetzbar sind

Mir haben damals vorallem die Schussübungen gut gefallen, bei denen man einem Mitspieler den Ball zugepasst hat, der ihn aufgelegt hat und man dann gezielt aus circa 10-15 Metern ins Tor schießen sollte. Das trainiert die Technik, den Torwart und die Schussfähigkeit. Natürlich musst du dabei variieren, so dass die Kinder den Ball mal aus der Luft annehmen müssen, mal ein Hütchen umspielen müssen, oder mal von einem Gegenspieler angegriffen werden.

riggifis

Zitat:

Zitat von linkinpark2020

Mir haben damals vorallem die Schussübungen gut gefallen, bei denen man einem Mitspieler den Ball zugepasst hat, der ihn aufgelegt hat und man dann gezielt aus circa 10-15 Metern ins Tor schießen sollte. Das trainiert die Technik, den Torwart und die Schussfähigkeit. Natürlich musst du dabei variieren, so dass die Kinder den Ball mal aus der Luft annehmen müssen, mal ein Hütchen umspielen müssen, oder mal von einem Gegenspieler angegriffen werden.

Jaa genau die haben wir auch gemacht und ich musste immer erstmal 10 Minuten warten bis ich wieder drangekommen bin...
Also bei Schussübungen lieber ein ganz kleines Spielfeld machen, 3er-Mannschaften machen und die Spielzeit auf 3 Minuten begrenzen, damit die Spieler auch Gas geben können! Bei der Übung müssen die Spieler nciht sinnlos warten und der Abschluss wird auch trainiert!

dynamite213

naja, das war ja eigentlich jetzt nicht der sinn der sache, zu diskutieren, ob kondition oder nicht. brauche trainingsvorschläge zum thema technik (und auch dem übernächsten thema teamspiel)!

riggifis

Vielleicht hilft dir ja das hier weiter!
--> http://www.fussballd21.de/43612.asp

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